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管理好自己的健康PPT

admin 发布于2021-03-11 医学 146 0

管理好自己的健康PPT管理好自己的健康PPT

这是一套管理好自己的健康PPT,共37页;

PPT模板封面使用了医疗工作者、医疗器械等背景图片。左侧填写管理好自己的健康PPT标题。

PowerPoint模板内容页,由多张护理插图、医生护士插图等搭配PPT文字排版。

管理好自己的健康PPT内容简介:

前言

时间?自由? 爱情?友情? 健康?亲情?金钱?名利?事业 ?

在我们身边,原本有些看起来非常强壮的人,因这样或那样的原因而忽视了体检,结果导致体内的疾病突发,一检查已到晚期,结果可想而知。如果我们都能做到定期体检,就可以及早发现潜在的致病因素,达到早发现、早治疗的目的。但是。。。。

一、什么是健康

相对于无边无际的物质欲望、金钱、名誉、地位,健康比什么都珍贵,健康就是人生最大的财富。没有健康,人生的追求、事业、财富、爱情,都失去了依附。 

什么是健康?

1、健康是身体没有病?

2、健康是能吃、能喝、能睡?

健康是身体健康+心理健康+社会适应?

...

二、健康需要怎样

没有生理性疾病和遗传性疾病

很好的控制能力

能够正确对待外界的影响

处于内心平衡的满足状态

...

三、怎样管理健康

故美其食

任其服

乐其俗

高下不相慕

圣人不治已病治未病

不治已乱治未乱

病已成而后药之

乱已成而后治之

壁犹渴而穿井

斗而铸锥

不亦晚乎

邪风之至疾如风雨

故善治者治皮毛

其次治肌肤

其次治筋脉

其次治六腑

其次治五脏

治五脏者

半死半生也

如何管理自己的健康??? 

一 是可以明确了解自己身体处于何种状态

通过定期健康体检,可以明确了解自己身体处于何种状态:第一种状态是健康人,这类人需要的是促进健康;第二种状态是亚健康人群,身体中存在某些致病因素,需要管理健康,消除致病隐患,向健康转归;第三种状态为患病,发现了早期疾病或各种慢性病,需要前往医院就医。 

二  是帮助找出身体的隐患

有些疾病早期没有症状,而一旦症状出现,病情已经一发不可收拾了。这些早期无症状而潜伏发展的疾病,正是造成人类死亡的十大死因,名列前茅的癌症和心血管疾病,是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器测得,并经专科医生的诊断而及早发现,及早治疗把重大疾病消除于萌芽状态!

三  是体检中得到警示,促进生活习惯的改善

生活习惯病,也叫生活方式病,属于慢性病,如高血压、糖尿病、中风等,是非常严重的疾病,一旦爆发出来,患者永远脱离不开它的纠缠,生活质量一落千丈。这种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟,由此开始关注自身健康,重视对疾病的防治,下功夫改善自己的生活习惯。 

健康需管理 体检最重要

危因早发现 疾病绕着跑

每天一万步 食动两平衡

不活九十多 就是你的错

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标签#健康管理#

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